Liite 2

Pienryhmien toiminta

YSTÄVÄTOIMINTA 136 tapaamista, 803 t

Tiistaipiiri käynnistyi putkiremontin jälkeen 4.3.2014 ja tapaaamiset  jatkuivat tiistaisin VLR 10, A-talon kerhohuoneessa. (Yhteyshenkilö Maire Paananen)

4.3.; 11.3.: 18.3.; 25.3.: 1.4.; 8.4.; 15.4.; 22.4.; 29.4.; 5.5.: 13.5.; 20.5; 27.5.; 10.6; 17.6.; 1.7.; 15.7.; 22.7.; 29.7.; 5.8.; 12.8.; 12.8.; 19.8.; 26.8.; 2.9.:9.9.: 16.9.; 23.9.; 30.9.; 7.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.; 4.11.; 11.11.; 18.11., 25.11., 9.12.; 16.12.; 23.12. ja 30.12.2014

Seurapelipiiri kokoontui keväällä  talossa VLR 10 A 15 putkiremontin ollessa käynnissä talossa VLR 10 E. (Yhteyshenkilö Kirsti Kujala)

13.1.; 20.1.; 27.1.; 3.2.; 10.2; 17.2.; 24.2.; 3.3.; 10.3.; 17.3.; 24.3.; 31.3.; 7.4.; 14.4.; 28.4.; 12.5.; 19.5.; 26.5.; 14.7.; 28.7.; 11.8.; 18.8.; 25.8.; 1.9.; 8.9.; 15.9.; 22.9.; 29.9.; 6.10.; 13.10.; 20.10.; 27.10; 3.11.; 10.11.; 17.11.; 24.11.; 1.12.; 8.12.; 15.12. ja 29.12.2014

Skype-ystäväpiiri kokoontui säännöllisesti tiistaisin klo 19-20. Lisäksi tapasimme henkilökohtaisesti skype-ystävämme kaksi kertaa vuodessa keväisin ja syksyisin. (Yhteyshenkilö Pirkko Liikanen)

2.1.; 7.1.; 14.1.; 22.1.; 28.1.; 4.2.; 11.2.; 18.2.; 25.2.; 2.3.; 4.3.; 6.3.; 11.3.; 18.3.; 25.3. x 2; 1.4.; 5.4.; 8.4.; 9.4.; 15.4.; 16.4.; 29.4.; 5.5., 13.5.; 20.5.; 27.5.; 3.6.; 10.6.; 14.6.; 22.6.; 23.6.; 24.6.; 1.7.; 15.7.; 22.7..; 29.7.; 5.8.; 12.8.; 19.8.; 26.8.; 2.9.; 9.; 15.9.; 23.9.; 30.9.; 7.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.; 11.11.; 18.11.; 25.11.; 2.12.; 9.12.; 16.12.; 23.12., 30.12.2014

Porinapiiri kokoontui keväällä viisi kertaa: 18.1.; 30.3.; 15.4.; 6.5.; 26.5.2014 (Yhteyshenkilö Helena Allahwerdi)

Omaishoitajantukipiiri (vertaispiiri) käynnistyi syksyllä 2014, tapaamisia oli kolme. (Yhteyshenkilö Helena Allahwerdi)

KULTTUURITOIMINTA 38 tapaamista, 615 t

Matkoja maailmaan -piiri kokoontui  Viherlaakson kirjastossa yhdeksän kertaa (Yhteyshenkilöt Helena Allahwerdi ja Auli Tukiainen ja Tuula Marjanen Viherlaakson kirjasto)

28.2014 Peru

Perulaisia kirjailijoita ja teoksia: 

Scorza Manuel;  Agapito Roblesin kirjava viitta ,Jyväskylä : Gummerus, 1978;   Garambo, näkymätön mies 1976;   Liikkumaton tanssi, 1985  ja Rummunlyöntejä Rancasin puolesta, 1985

Mario Vargas Llosa : Kaupungin koirat.1966.; Vihreä talo. 1978 ;Julia-täti ja käsikirjoittaja. 1992; Maailmanlopun sota.1983; Maytan tarina. 1988; Puhujamies. 1990;  Äitipuolen ylistys. 1991; Andien mies. 1995; Vuohen juhla. 2002; Paratiisi on nurkan takana. 2005; Tuhma Tyttö 2010 ja Keltin uni 2011.

Elokuva: Fitzcarraldo, Peru, kesto 2 t 32 min

25.2.2014 Chile

Chileläisiä kirjailijoita: Pablo Neruda, Isabel Allende, Roberto Bolaño, Diamela Eltit, Ariel Dorfman) 

Elokuva: Pablo Nerudan postinkantaja, Chile, 1 t 45 min

25.3.2014 2014 Argentiina

 Argentiinalaisia kirjailijoita: Jorge Luis Borges 1899-1986, César Aira 1949- , Ernesto Sábato 1911-2011, Julio Cortázar 1914-1984, Pola Oloixarac 1977 -, Adolfo  Casares Bioy 1914 - 1999, Manuel Puig 1932 - 1990, jne. 

Elokuva: Morsiamen poika, Argentiina, 2 t 4 min.

29.4.2014: Brasilia

Brasilialaisia kirjailijoita: Jorge Amado (1912-2001), Paulo Coelho (1947-), Clarice Lispector (1920-1977), Paulo de Carvalho Neto (1923- ), Machado de Assis (1839-1908), João Ubaldo Ribeiro (1941 -) 

Elokuvia: Musta Orfeus 1959, Central Station 1998, Brazilian Body - opetusohjelma

27.5.2014 Kolumbia

Kolumbialaisia kirjailijoita Gabriel Garcia Márquez ja Álvaro Mutis; 

Elokuva: Rakkautta koleran aikaan, Kolumbia, kesto 2 t 20 min.

 17.9.2014 Meksiko

Meksikolaisia kirjailijoita: Carlos Fuentes (Aura 1997; Artemio Ceuzin kuolema 1967; Tarina Heredian suvusta 1982, Inez 2002, Kotkan istuin 2004, Lohikäärmeen pää 1980, Vanha gringo 1989); 

Octavio Paz (Aurinkokivi; Kotka vai aurinko; Suuri lasi 1991;  Ruhtinas ja narri 1988); 

Juan Rulfo (Tasanko liekeissä 1998, Pedro Paramo 1991);

Frida Kahlo Taiteilija Frida Kahlo : paljastava omakuva / johdanto: Carlos Fuentes ; essee ja päiväkirjan selitykset: Sarah M.Lowe, 1995; Oscar Lewis,   Sánchezin lapset, 1975

 Elokuva: Frida Kahlo

29.10.2014 Kuuba

Kuubalaisia kirjailijoita: Ana Menéndez (s. 1970) In Cuba I Was a German Shepherd (suom. Kerran Kuubassa) (2007), Loving Che (suom. Rakas Che) (2005),Pedro Juan Gutierrez (Likainen Havanna-trilogia)Cecilia Samartin:  Kaunis sydän; La Peregrina; Nora & Alicia; Senor Peregrino - Daina Chaviano (1957) Ikuisen rakkauden saari, 2008, Zoe Valdes (s. 1959): Arkipäivän mitättömyys, Nainen ja dollari, Alberto Eliseo (1951-2011)  Caracol Beach (jännitys), Garcia-Aguilera Carolina (s. 1948) Kuumat vedet; Kuuma häpeä) 

Elokuvat: Ennen yötä  (2000) (käsikirj. Arenas, ohjaus Julian Schnabel ); Guantanamera (1955) (käsikirj. Eliseo Albert, ohjaus  Tomás Gutiérrez Alean, I am Kuba) 

26.11.2014 Australia

Australialaisia kirjailijoita: 

Patrick White (1912 – 1990) Kirjallisuuden Nobel 1973; Ne jotka vaunuissa ajavat. Osat 1 ja 2. 1961.; Myrskyn silmä 1973; Kohti mantereen sydäntä  1977;

 Marianne Curley (s. 1959): Muinainen taika (2000), Nimetyt (2004), Pimeä (2005) ja Avain (2006).

Garth Nix (s. 1963) Sabriel (1995), Lirael 2001 ja Abhorsen 2003).

Natalie Jane Prior (s. 1963) Lili Väkevä ja Tuhkalan Lohikäärme (2003), Lili Väkevä ja Mustat vuoret, 2004, Lili Väkevä ja Rämelinnan aarre, 2004, 

Gillian Rubinstein (s. 1942) Satakielilattia.( 2003). Nurmi vuoteenaan.( 2005). Kuun kirkkaus. (2008). Lisää Ribinsteinin teoksista:

Pamela Lyndon Travers (syntyjään Helen Lyndon Goff, s. 1899 , k. 1996)  Maija Poppanen

Peter Carey (s. 1943) Oscar ja Lucinda 1989

Nicholas Edward Cave (s.  1957) Kun aasintamma näki Herran enkelin, 2009,  Bunny Munron kuolema, 2009

Frederic Manning (1882-1935) ”Harva hyvin kuolee”

Germaine Greer (s.1939) Haluan olla nainen ,1972, Muutos - nainen, vaihdevuodet ja vanheneminen, 1993

Thomas "Tom" Michael Keneally (s. 1935) Schindlerin lista, 1984, viim.p. 1995; teoksesta on tehty elokuva

Colleen McCullough (s. 1937) Tim (1974), Okalinnut (1977), Kutsumus ja kiusaus (1981), Parantaja (1985), Missalonghin naiset (1987), Valta ja rakkaus. (1991), Troijan laulu (1998),  Morganin matka. 2005. Kullan kosketus (2003)

Nevil Shute (s.1899-1960) Salamatkalaiset 1966, Kohtalon arpa 1949, Viisi mustaa kanaa 1952, Onnen maa,1953, Murtuva aalto 1956, Viimeisellä rannalla 1958, Ystäväni Johnnie 1960, Luottamustehtävä 1961

Shuten teoksista on tehty elokuvia: Pied Piper (1942), On the Beach (1959), No Highway (1951) ja A Town Like Alice (1956).

Markus Zusak (s. 1975) Kirjavaras 2005

Elokuvia:

Puu 2010; Loisto 1996; Australia 2008; Varastetut lapset 2002;

Walkabout 1971; Oka-linnut 1983;  Lumisen joen mies 1982; Spottswood 1992

Gallipoli 1982; , Kaksi äitiä 2013; Kielletyt askeleet 1992; The Proposition 2006;

 30.12.2014 Uusi  Seelanti

Keri Hulme (s. 1947): Mauriora, maan voima, 1987

Linda Olsson (s. 1948) Laulaisin sinulle lempeitä lauluja 2011,  Sonaatti Mirjamille 2011, Kaikki hyvää sinussa 2012

Kathrine Mansfield (o.s. Katherine Mansfield Beauchamp Murry) 1888-1923: Kanarialintu. 2005. ; Preludi. 1953.; Puutarhakutsut. 1963.”Kuppi teetä” teoksessa Anne Helttunen, Tuula Uusi-Hallila (toim.): Laatunovelleja /. 1998.; ”Laulutunti” ja ”Kuppi teetä” teoksessa Maailmankirjallisuuden mestarinovelleja 1  1961; ”Autuutta” teoksessa Maailman mestarikertojia II, 1945

Patricia Frances Grace, DCNZM, QSO (s.1937) Potiki : pieni lintu 1990, Freedom : short stories celebrating the universal declaration of human rights 2009

Cleave, Paul, Blood men 2012

Elokuvat: Aivokuollut, 1992; Boy, 2010; Enkelin kosketus, 1991; Kuka pelkää pimeää, 2003; Musta lammas, 2007; Naisen muotokuva 2010; Oma taivas, 2009,  Piano, 1993;  Saaren vangit 2004; Soturin varjo tai Kerran sotureita 1999; Taivaalliset olennot 1994; Top of the lake 2013 ; Unohdetut kuvat 1995; Valasratsastaja 2003; Yön kirkas tähti 2009; Hobitti-elokuvatrilogia;  Taru sormusten herrasta -elokuvatrilogia; Uusi Seelanti - pitkän valkoisen pilven maa = Aotearoa (maorit)

Maalauspiiri

Maalauspiiri kokoontui yhdeksän kertaa keväällä 2014. Lisäksi yksi jäsen osallistui akvarellikurssiin. Syksyllä kokoonnuttiin kaksi kertaa tekemään omista valokuvista postikortteja, joita tuottettiin 11 erilaista korttia ystäville lähetettäväksi. Kukka-aiheita 2 kpl, talvikuvia 2 kpl., käsityö aihetta 1 kpl., syksyä 1 kpl., kesäkortteja 3 kpl ja 3 kpl jouluun sopivia kortteja. (Yhteyshenkilö Pirkko Liikanen)

Tapaamiset: 25.1.; 29.1.: 5.2.; 12.2.; 17-19.2. viikonloppukurssi); 26.2.; 9.3.; 23.3.; Metsässä konsertti, Sello 23.3. Maalataan yhdessä  aiheena metsä; sekä  28.11. ja 1.12.2014 postikorttien tekoa omista valokuvista.

Kulttuuripiiri

Kulttuuripiirissä tavattiin yhdeksän kertaa, käytiin yhdessä elokuvissa, teatterissa ja konsertissa. (Yhteyshenkilö Oili Suominen)

Elokuvat: A Late Quartet, Suuri kauneus, Clouds of Sils Maria.

Taidenäyttelyt: Ateneum: Järven lumo ja Rafael Wardi.

Teatteriesitykset: Ionesco: Kuningas kuolee; Ovista ja ikkunoista.

Konsertit: 3 klarinettikonserttoa (Sellosali); Barokkimusiikkia Sellosalissa.

Kirjapiiri

Kirjapiirin yhteyshenkilö on Oili Suominen.

Tapaamiset: 

Tammikuu ke 15.1.2014 Jussi Adler-Olsen: Vanki

Helmikuu ke 19.2.2014 Kari Hotakainen: Luonnon laki

Maaliskuu ke 19.3.2014  Kjell Westö: Kangastus 38

Huhtikuu ke 16.4.2014- Claudia Gallay: Tyrskyt

Toukokuu ke 14.5.2014 Laila Hirvisaari: Minä, Katariina

Kesäkuu  ke 11.6.2014 Ludmila Ulitskaja: Medeia ja hänen lapsensa ja/tai Christa Wolf: Medeia 

Elokuu ke 20.8.2014 Jane Austen, Ylpeys ja ennakkoluulo

Syyskuu ke 17.9.2014 Pertti Lassila: Ihmisten asiat 

Lokakuu ke 15.10.2014 Tuula-Liina Varis: Että tuntisin eläväni

 Marraskuu ke  19.11.2014 : Tommi Kinnusen: Neljäntienristeys

Joulukuu ke 10.12.2014  klo 13.00. Irene Nèmirovsky: Tanssiaiset ja Ranskalainen sarja

VIRKISTYS- JA LIIKUNTATOIMINTA tapaamisia 144, 975 t

Retkipiiri 2014 

Retkien yhteyshenkilö: Pirkko Liikanen

Lauantai 4.1.2013 klo 14-15 Harri Larjoston unista herätetyt, robotit ja naamiot. Taiteilija esittelee näyttelyn sen viimeisenä aukiolopäivänä.

Perjantai 10.1.2014 klo 10.30-14 Lystiä Liikuntaa talviliikuntapäivä kaikenikäisille ja -kuntoisille, Oittaan ulkoilukeskus, Kunnarlantie 33-39.

Lauantai 11.1.2014 klo 12.00 EMMA, Näyttelyt: Kuriton kaunosielu, Birger Kaipaisen keraamisia fantasioita ja Toinen tila- kuusi näkökulmaa nykymaalaukseen (kummankin näyttelyn viimeinen aukiolopäivä 12.1.2014)

Keskiviikko 15.1.2014 klo 10.30-12.30 Terveys ja ravitsemusluennot, Espoon kulttuurikeskus Louhisali, Kulttuuriaukio 2 (Tapiola)  Terveysluento, Jukka Louhija, Vanhusten palveluiden johtaja Espoon kaupunki, ravitsemusluento (erityiskysymyksenä ravitsemus ja liikunta), ETT Merja  Suominen Gerontologinen ravitsemus Gery ry, Aulassa Espoon senioripalveluiden esittelypisteet

Maanantai 20.1.2014 klo 10-13, Toimintakykytestit ja fyysinen kunto, paikka: Espoon Ratiopharm Arena, yläkerran jalkapallohalli Tapiolan urheilupuistossa

Lauantai 1.2.2014  klo 9.30 lähtö A-talon edestä ”Maailman ihanin tyttö” -näyttelyyn Vantaan taidemuseo. 

Sunnuntai 2.2.2014  klo 13.30 - 19.00  Taidekierros Helsingin taidegallerioissa: Sirkka Laakkonen,  "Ruusun aika" (Rööperin taidesalonki), Viljami Eronen"Arriva Colore" (Myymälä= www.myymala2.com), Mervi Soramies ( Galleria Artika), Marja Pirilä (galleria heino), Ingrid Roth "Passion of Colours" (Galleria Dix) ja Susanna Leino (Galleria Dix, studio), Johanna Rytkölä (www.rytkola.fi)  (Bronda), Veronika Ringbom (Galleria Duetto) +kahvilla pinkissä + elokuvissa katsomassa upeaa Renoirin elämästä kertovaa tarinaa. Upeita värejä, valoja, tarinoita! (Engel, Sofiankatu, Helsinki)

Perjantai  21.2.2014 klo 11.00 PUISTOKARTANO, vierailemme Ritvan  luona ja tutustumme uuteen espoolaiseen palvelutaloonLauantai 8.3.2014 naistenpäivänä kohteena EMMA ja KAMU: näyttelyitä Rudolf Steiner, Hilma af Klint, Feel the Spirit, Ilme-paja, Espoon kartanoita ja tarinoita!

Tiistai 11.3.2014  Muistikahvila - Entresse klo 12.30 lähtö A-talon edestä "Lue muistisi iloksi"

Torstai 27.3.2014 Iiris Keskus. Lähtö klo 8.30 Verkkokalvorappeumat - Retina, Annansilmä, Aviris, Antell jne. 

Lauantai 5.4.2014 lähtö klo 10.30 Merikartanon palvelutalo. Vierailemme Liisan luona.

Sunnuntai 27.4.2014 klo 9.00-15.00 Retki Villa Elfvikin luontotaloon ja luontopoluille. 

Maanantai 5.5.2014 retki Tampereelle Irma Tertin luo tutustumaan tanperelaiseen Ratinanraitin senioritaloon. Koko päivä retki.

Sunnuntai 18.5.2014 Kansainvälisenä museopäivänä:  Ateneumin taidemuseo (Tove Jansson) ja Sinebrychoffin taidemuseo (Naisten matkassa) ja Kiasman taidemuseo (Alfredo Jaar, Kun runous ei riitä ja Kimpassa - näyttelyt)

Torstai 18.6.2014 Tutustuminen Mankkaan asukaspuistoon ja sen lähiympäristöön (mm. Vanhaan viljamakasiiniin)

Perjantai 20.6.2014 Tutustuminen Matinraitin asukaspuistoon ja sen lähiympäristöön (mm. Nestorinpolun leikkipaikka ja kauppapuutarha keskikesän kukkaloistoineen) 

Perjantai 20.6.2014 Tutustuminen Viherkallion asukaspuistoon ja sen lähiympäristöön (Viherkallion puisto, koirapuisto)

Lauantai 21.6.2014 Tutustuminen Leppävaaran asukaspuisto lähiympäröistöneen (Vallipuiston päiväkoti, Topparoikan Koirapuisto) Pikkulinnunreitti 16, 02660 Espoo

Lauantai 21.6.2014  Tutustuminen Perkkaan asukaspuistoon, Majurinpolku 3. 02600 Espoo

Lauantai 21.6.2014  Tutustuminen Karakallion asukaspuisto, Kotkatie 10, 02620 Espoo

Lauantai 28.6.2014 Tutustuminen Tapiolan (Louhitie ) ja Suvelan (Kirstintie 20) asukaspuistoihin, Espoo

Lauantai 28.6.2014 Tutustuminen Gardeniaan (Viikki) ja kahvilla Glimsin museossa

Keskiviikko 2.7.2014 Tutustuminen Hiirisuon asukaspuistoon (Kalajärvi) ja kylätalo Palttinaan (Kaukalahti), Espoo

Torstai 3.7.2015 Luontokeskus Haltia, Espoo

Retkiä Isnäsistä vk 27-28/2014

Kabbölen Cafe Marinassa (su 6.7., ke 9.7.)

Porvoon joella (ti 8.7.2014)

Loviisassa (Senioripuisto ja Ulrikan palvelutalo ma 7.7., ) (Loviisan kappeli, Kappelipuisto, uimaranta Plagen to 10.7.), (Muinaismarkkinat ja Taidekeskus Almintalo: Tove 100 Loviisalaisittain ja Ville Andersson la 12.7.) 

Risteily Runebergillä to 17.7.2014 (Isnäs-Kabböle-Loviisa-Isnäs)

Loviisan museo ja Rudi Gladin (1899-1966) näyttely la 19.7.2014

Tamminiemi, Loviisa ja Antiikkikahvila Thursby, Pernaja su 20.7.2017

Lauantai 16.8.2014 Tutustuminen Kivenlahden ja Soukan asukaspuistoihin sekä Marin satamaan. 

Sunnuntai 17.8.2014 Mukana Pentalan Saaristopäivillä (M/S Aurora)

Lauantai 30.8.2014 Espoo-päivänä tutustuminen Rinnekotiin

Sunnuntai 31.8.2014 Espoota mereltä katsottuna m/s Tuulikilla Kivenlahdesta

Maanantai 1.9.2014 Elinvoimaa ikääntyville -  Sello-sali

Lauantai 27.9.2014 Retki Loviisaan: Keisarin pikarilijojen mukuloiden istutus

Keskiviikko 1.10.2014 Didrichsenin museo, Edvard Munchin taidenäyttely

Sunnuntai 12.10.2014 Sykettä Syksyyn -juhla, Espoon kulttuurikeskus

Torstai 15.10.2014 Luontoretki Nuuksioon

Lauantai 17.10.2014 Tutustumassa uudelleen Mankkaan asukaspuiston ympäristöön

Torstai 23.10.2014 Retki EMMAAN: Kellomuseo ja Victor Vasarely ja toimintapajat: palikoilla, kalvoilla ja kaleidoskoopilla leikittiin - sekä hidastempoinen installaatio Ympäristön Rappeutumisesta (vuodenaikojen matkassa)!

Keskiviikko 5.11.2014 Minna Lindgren: Viherlaakson kirjastossa (teokset Kuolema Ehtoolehdossa ja Ehtoolehdon pakolaiset)

Torstai 13.11.2014 Osallistuminen Vanhuspalvelujen festareihin (Puolarmetsän sairaalan aula)

Keskiviikko 3.12.2014 klo 19.00 Leppävaaran kirkko "Tule joulu kultainen" - konsertti

Tiistai 23.12.2014 kynttilöiden sytyttäminen Auroran kappelin muistopaikassa tuolle puolen siirtyneiden läheisten ja ystävien muistoksi

Rantasaunapiiri

Vuonna 2014 rantasaunapiiri kokoontui 12 kertaa.  Saunomiseen ja virkistäytymiseen Lippajärvessä seniorit kuluttivat aikaansa 94 tuntia.

Tapaamiset: 18.6.; 24.6.; 2.7.; 9.7.; 16.7.; kaksi aikaa 23.7.; 23.7.; 30.7.; 8.8.; 13.8.; 20.8.; 27.8.

Vesijumppa- ja vesijuoksupiiri

Vesijumppaa harrastimme tiistaiaamuisin Keski-Espoon uimahallilla ja vesijuoksua kesällä Lippajärvessä, Sorvalammella, Tervajärvellä ja Keski-Espoon uimahallilla. 

Vesijumppa: 14.1., 21.1;4.2.; 11.2.; 18.2.; 25.2.; 4.3.; 11.3.; 18.3.; 25.3.; 1.4.; 8.4.; 15.4.; 22.4.; 29.4.; 7.5.; 14.5.; 21.5.; 2.9.; 9.9.; 16.9.; 23.9.; 30.9.; 7.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.; 2.12.; 9.12.; 16.12. 23.12.; 30.12.2014

Vesijuoksu: 8.5.; 15.5.; 22.5.; kesä päivittäin Tervajärvellä 16 kertaa.

Liikuntapiirit

Liikuntapiirin toteutuksesta vastasi Espoon liikuntatoimi. Osallistuimme ohjattuun kuntosaliharjoitteluun Keski-Espoon uimahallilla ja Viherlaakson FysioSporttiksessa sekä Aurorakodissa. Koska olimme putkiremontin takia evakossa, emme päässeet keväällä automaattisesti kuntosaliharjoituksiin kuin vasta maaliskuussa. Syksyllä osallistuimme kolmeen eri ohjattuun harjoitukseen torstaisin Viherlaakson FysioSporttiksessa  (neljä senioria) ja Aurorakodissa  (yksi seniori) sekä perjantaisin Keski-Espoon uimahallin kuntosaliharjoitteluun (kaksi senioria)  .

Kuntosali: 13.3.; 14.3.; 21.3. 28.3.; 4.4.; 11.4.; 25.4.;  (kevät), syksyllä 2014 osallistuimme seuraavasti torstaisin Viherlaakson FysioSporttis  ja Aurorakoti: 2 x 4.9;  2x 11.9; 2 x 18.9.; 2 x 25.9; 2x2.10.; 2x 9.10.; 2x 23.10.; 2 x 30.10.; 2 x 6.11.; 2 x 11.11., 2 x 20.11.; 2 x 27.11.;2 x  4.12.;  ja perjantaisin  Keski-Espoon uimahalli 5.9.; 12.9:; 19.9.; 26.9.; 3.10.; 10.10.; 24.10.; 7.11.; 14.11.; 21.11.; 28.11.; 5.11.;ja 12.12.2014

Lounaspiiri

Lounaspiirin tapaamiset senioreiden kotona tai lounasravintolassa: 11.1.; 22.1.; 8.3.; 2.4.;  13.5.; 8.8.; 20.8., 28.8.; 16.10.; 2 x 26.10. (päivällä ja illalla); 13.11..;12.12.2014.

Takaisin Vuosikertomus 2014

© 2014